Line Dance

Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der jede/r für sich in Reihen und Linien vor- und ...

Yoga auf dem Stuhl

Feldenkrais bewegt

Zumba Gold

Zu Samba-Rhythmen die Haltung verbessern, bei Merengue die Gelenkegeschmeidig machen oder bei Swing ...

Tanzkurs

Erlernen oder Vertiefen von Grundschritten und Figuren je nach angegebenem Leistungsstand. Gebühr gi...

Yoga für Kinder

Auf die Matte, fertig, los! Wir machen gemeinsam Yoga. Wenn du schon mal Yoga gemacht hast oder jet...

Turnzwerge

Schon kleine Kinder haben viel Freude an Bewegung und wollen erproben, was sie alles können. Dabei l...

Bauch, Beine, Po

Bei diesem Kurs trainieren wir Bauch, Beine und Po. Zwischendrin sorgen wir mit Stretching für die E...

Fitnessgymnastik

Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für ander...

Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen s...

Dance Fitness für Kinder

Für Kinder, die sich gerne zu aktueller Musik tänzerisch bewegen und fit halten wollen.

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Ju-Jutsu für Kinder

Ju Jutsu bedeutet die sanfte Kunst oder die nachgebende Technik. Es ist eine waffenlose Selbstvertei...

Dance Fitness für Kinder

Für Kinder, die sich gerne zu aktueller Musik tänzerisch bewegen und fit halten wollen.

Hip Hop für Kinder

Turnmäuse

Wir werden immer größer...und schneller und wollen immer mehr entdecken! Hier könnt ihr toben, turne...

Yoga

Yoga ist eine Methode, die uns in unserer Gesamtheit anspricht. Sie zeigt uns Möglichkeiten auf, zu ...

Hip Hop für Kinder

Microsoft Word – Grundkurs für den Einstieg

Verschaffen Sie sich mit diesem kompakten Einführungskurs einen Überblick über die Möglichkeiten des...

Turnkäfer

Wir werden immer größer...und schneller und wollen immer mehr entdecken! Hier könnt ihr toben, turne...

Gitarre für Fortgeschrittene

Kung Fu

Unter Kung Fu versteht man die Entwicklung einer Kraft/Fähigkeit (Kung) durch intensives und langes ...

Body-Workout

Wirbelsäulengymnastik

Yoga

Fitnessgymnastik/ Intervalltraining

Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für ander...

Kung Fu

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Englisch

Englisch wiederentdecken und mit Freude auffrischen! Sie haben früher Englisch gelernt, fühlen si...

Bauch, Beine, Po

Training zur Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur. Für eine aufrechte Körperhaltung und eine gest...

Fitnessgymnastik

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Yin-Yoga

Yin Yoga ist ein Yoga Stil , bei dem die Haltungen im Sitzen oder Liegen über einen längeren Zeitrau...

Der Wolf und die Deutschen: Konflikt oder Koexistenz?

Große, langlebige Beutegreifer wie der Wolf werden bewundert und sind zugleich verfemt. Als Leit- un...

Spielkreis für Alte Musik (Erwachsene)

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Gymnastik für Seniorinnen und Senioren

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Orientalischer Tanz

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Move your Body

Ein Super Fitness-Training, begleitet von flotter Musik, werden die Muskeln für Bauch, Beine, Po und...

Englisch Konversation

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