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Gunzendorf

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Piloxing®
Mi. 19.02.2025 19:00
Buttenheim

PILOXING® ist ein aufregendes Fitnessprogramm, das das Beste aus Pilates, Boxen und Tanz in einem energiereichen Intervalltraining vereint. PILOXING® nutzt modernste wissenschaftliche Erkenntnisse und integriert Formate wie Intervall- und Barfußtraining, um maximale Kalorien zu verbrennen und die Ausdauer zu steigern. Zusätzlich zu den Pilates- und Boxbewegungen beinhaltet die Übung die Verwendung von Gewichtshandschuhen, die das Training ergänzen, indem sie die Arme straffen und die Herz-Kreislauf-Gesundheit maximieren. PILOXING® verbindet auf einzigartige Weise die Kraft, Geschwindigkeit und Beweglichkeit des Boxens mit der gezielten Formung und Flexibilität von Pilates, was zusammen ein muskelaufbauendes Training ermöglicht.

Kursnummer 143GZ1
Kursdetails ansehen
Gebühr: 59,00
Dozent*in: Maria Peter
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30.04.25 21:16:42