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Kleine Auszeit
Entspannung für Körper und Geist

Wir entschleunigen unseren vorweihnachtlichen Alltag mit sanften Bewegungen aus dem Bereich Körperwahrnehmung, Fußreflexzonen, Yoga, Atemregulierung und Progressiver Muskelentspannung.

Bitte mitbringen:
Matte, bequeme Kleidung, Kissen, Wolldecke, Getränk und falls vorhanden, Yogablöcke und Tennisball.

Der Kurs ist auch ohne Vorkenntnisse buchbar.

Kleine Auszeit
Entspannung für Körper und Geist

Wir entschleunigen unseren vorweihnachtlichen Alltag mit sanften Bewegungen aus dem Bereich Körperwahrnehmung, Fußreflexzonen, Yoga, Atemregulierung und Progressiver Muskelentspannung.

Bitte mitbringen:
Matte, bequeme Kleidung, Kissen, Wolldecke, Getränk und falls vorhanden, Yogablöcke und Tennisball.

Der Kurs ist auch ohne Vorkenntnisse buchbar.
20.10.26 11:27:03