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Ernährung

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Inselküche Griechenland inkl. Materialkosten
Di. 29.09.2026 18:30
Breitengüßbach
inkl. Materialkosten

Die griechische Inselküche zeichnet sich durch sonnengereifte Zutaten, Fisch, Feta, fruchtiges Olivenöl, Gemüse aus. Und wer aromatische Kräuter direkt vor der Haustür findet, ist mit Geschmack gesegnet. Mit Mezedes, Kalamar, Bifteki, und Feigen in Honig dürfen wir von Kreta träumen. Bitte mitbringen: Restebehälter.

Kursnummer 923BR1
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Gebühr: 26,10
Indische Küche vegetarisch: Madras Menü 4; inkl. 10,- € Materialkosten
Do. 15.10.2026 00:00
Hallstadt
vegetarisch: Madras Menü 4; inkl. 10,- € Materialkosten

Die indische Küche ist in aller Welt für ihre Curries bekannt. Diese sind zwar vielfältig und gut, doch die Küche Indiens hat viel mehr zu bieten mit ihren unterschiedlichen Aromen, Geschmacksrichtungen und Farbspielen. Wir kochen verschiedene Gerichte, lernen regionale Unterschiede kennen, probieren traditionelle Speisen und erfahren, was die moderne indische Küche für uns bereithält. Bitte mitbringen: Behälter für Kostproben, evtl. Schürze und Getränk.

Kursnummer 923HA1
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Gebühr: 29,45
Indische Küche mit Fleisch: Kochen 3 - Menü 1; inkl. 10,- € Materialkosten
Mi. 21.10.2026 18:00
Breitengüßbach
mit Fleisch: Kochen 3 - Menü 1; inkl. 10,- € Materialkosten

Die indische Küche ist in aller Welt für ihre Curries bekannt. Diese sind zwar vielfältig und gut, doch die Küche Indiens hat viel mehr zu bieten mit ihren unterschiedlichen Aromen, Geschmacksrichtungen und Farbspielen. Wir kochen verschiedene Gerichte, lernen regionale Unterschiede kennen, probieren traditionelle Speisen und erfahren, was die moderne indische Küche für uns bereithält. Bitte mitbringen: Behälter für Kostproben, evtl. Schürze und Getränk.

Kursnummer 923BR2
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Gebühr: 29,45
Römische Küche inkl. Materialkosten - ausgebucht -
Mi. 21.10.2026 18:30
Litzendorf-Tiefenellern
inkl. Materialkosten - ausgebucht -

Die römische Küche ist lecker und einfach. Die römische Nudelküche sollten sie sich nicht entgehen lassen. Pasta mit Grundsoßen. Als Hauptgericht wird es Stufat gebenbis zur Römischen Nachspeise, Zuppa cantuccine. Bitte mitbringen: Restebehälter.

Kursnummer 923TF1
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Gebühr: 24,10
Schokolade selbst gemacht ohne Zucker - zzgl. 15,- € Materialkosten bar vor Ort
Fr. 23.10.2026 17:00
Buttenheim
ohne Zucker - zzgl. 15,- € Materialkosten bar vor Ort

Wir machen unsere eigene Schokolade ohne Zucker und verwenden dazu leckerste Zutaten wie fair gehandelte Edelkakaobohnen und -butter, Honig, Bourbon-Vanille, Mandeln und Pistazien. Besondere Wünsche gern mitbringen! Bitte mitbringen: Backunterlage; Teigschaber; Geschirrtuch; Holzkochlöffel; leere Dosen, um die Schokolade mizunehmen.

Kursnummer 921BH1
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Gebühr: 14,10
Vegetarische Küche aus Namibia inkl. 18,- € Materialkosten
Fr. 23.10.2026 18:00
Breitengüßbach
inkl. 18,- € Materialkosten

Die namibische Küche ist vor allem für ihre fleischhaltigen Gerichte bekannt, doch sie hat weit mehr zu bieten! In diesem Kurs tauchen wir in die abwechslungsreiche und aromatische vegetarische Küche Namibias ein. Gemeinsam entdecken wir, wie vielseitig, farbenfroh und überraschend raffiniert diese Küche sein kann. Mit regionaltypischen Zutaten und traditionellen Zubereitungsarten zaubern wir ein köstliches Menü, das zeigt, wie spannend vegetarisches Kochen sein kann. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, verschließbare Behälter für Kostproben sowie ein Getränk.

Kursnummer 923BR3
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Gebühr: 35,85
Brot und Brötchen selbst gemacht! zzgl. 6,- € Materialkosten bar vor Ort
Sa. 24.10.2026 14:00
Frensdorf
zzgl. 6,- € Materialkosten bar vor Ort

Alltagstaugliche Rezepte aus Vollkorn u.a. Powerbrot mit vielen Saaten und Nüssen, schnelle Brötchen für jeden Tag, vollwertiges Baguette und ein Pfannenbrot werden an diesem Nachmittag gebacken und probiert. Warenkunde ergänzt die Praxis. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Beutel oder Behälter

Kursnummer 925HD1
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Gebühr: 14,10
Wir backen "Blöcher"! zzgl. 6 - 10 € Materialkosten bar vor Ort
Di. 27.10.2026 18:00
Buttenheim
zzgl. 6 - 10 € Materialkosten bar vor Ort

Blöcher sind Rollen, die in heißem Fett mit Hilfe eines Blöchereisens ausgebacken werden. Mitzubringen sind: Silikonunterlage, evtl. Blöchereisen, Geschirrtuch, Gefäß für das Gebäck. Die Materialkosten von 6-10€ sind bar vor Ort bei der Kursleiterin zu entrichten.

Kursnummer 919BH1
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Gebühr: 14,10
Mexikanische Küche inkl. Materialkosten
Di. 27.10.2026 18:30
Breitengüßbach
inkl. Materialkosten

Die mexikanische Küche ist ein Fest für die Sinne: farbenfroh und voller interessanter Kontraste. Tanz der Aromen. Das Meer an Farben und Gewürzen legt an diesem Abend einen feurigen-köstlichen Auftritt hin! Klassiker wie Guacamole, Tortillas, Gemüse, und vieles mehr. Bitte mitbringen: Restebehälter.

Kursnummer 923BR4
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Gebühr: 26,10
"Urrädla" backen zzgl. 5 - 10 € Materialkosten bar vor Ort
Di. 10.11.2026 18:00
Buttenheim
zzgl. 5 - 10 € Materialkosten bar vor Ort

Kursnummer 919BH2
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Gebühr: 14,10
Indische Küche vegetarisch: Kalkutta - Menü 5; inkl. 10,- € Materialkosten
Do. 12.11.2026 18:00
Breitengüßbach
vegetarisch: Kalkutta - Menü 5; inkl. 10,- € Materialkosten

Die indische Küche ist in aller Welt für ihre Curries bekannt. Diese sind zwar vielfältig und gut, doch die Küche Indiens hat viel mehr zu bieten mit ihren unterschiedlichen Aromen, Geschmacksrichtungen und Farbspielen. Wir kochen verschiedene Gerichte, lernen regionale Unterschiede kennen, probieren traditionelle Speisen und erfahren, was die moderne indische Küche für uns bereithält. Bitte mitbringen: Behälter für Kostproben, evtl. Schürze und Getränk.

Kursnummer 923BR5
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Gebühr: 29,45
Lieblingskuchen vollwertig selbst backen zzgl. 8 € Materialkosten bar vor Ort
Sa. 14.11.2026 14:00
Frensdorf
zzgl. 8 € Materialkosten bar vor Ort

Kuchen voll lecker, voll leicht und einfach vollwertig. Gemischt mit Ernährungstipps wird der Nachmittag zu einem wunderbaren leckeren Erlebnis.   Materialkosten 8 Euro bar vor Ort

Kursnummer 921HD1
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Gebühr: 14,10
Indische Küche mit Fleisch: Kochen V, Menü 4; inkl. 10,- € Materialkosten
Do. 19.11.2026 18:00
Hallstadt
mit Fleisch: Kochen V, Menü 4; inkl. 10,- € Materialkosten

Die indische Küche ist in aller Welt für ihre Curries bekannt. Diese sind zwar vielfältig und gut, doch die Küche Indiens hat viel mehr zu bieten mit ihren unterschiedlichen Aromen, Geschmacksrichtungen und Farbspielen. Wir kochen verschiedene Gerichte, lernen regionale Unterschiede kennen, probieren traditionelle Speisen und erfahren, was die moderne indische Küche für uns bereithält. Bitte mitbringen: Behälter für Kostproben, evtl. Schürze und Getränk.

Kursnummer 923HA2
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Gebühr: 29,45
Da steckt viel Liebe drin inkl. Materialkosten
Di. 01.12.2026 18:30
Zapfendorf
inkl. Materialkosten

Geschenke aus der Küche - selbstgemachte Geschenke zeugen von Aufmerksamkeit und Wertschätzung. Haltbare Geschenkideen aus der Küche für Weihnachten - von Likör über Weihnachtskonfitüre bis hin zu Cookies und Sahnetrüffel, gebrannte Nüsse und vieles mehr. Bitte mitbringen: Getränk, Restebehälter.

Kursnummer 921ZA1
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Gebühr: 26,10
Wärmende Currys - schnell, gesund und voller Geschmack zzgl. 10,- € Materialkosten bar vor Ort
Sa. 16.01.2027 14:00
Zapfendorf
zzgl. 10,- € Materialkosten bar vor Ort

Wenn die Tage kürzer sind und es draußen richtig kalt ist, sollten wir uns von innen wärmen. Was eignet sich dafür besser als ein aromatisches Curry? Ob mit Gemüse, Hülsenfrüchten oder Tofu - Currys sind vielseitig, schnell zubereitet und gesund. Die Kombination aus wärmenden Gewürzen, frischen Zutaten und nährstoffreichen Beilagen macht sie zu einem echten Wohlfühlgericht. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Beutel oder Behälter.

Kursnummer 921ZA2
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Gebühr: 14,10
Pasta Hits – Nudelgerichte inkl. Materialkosten
Di. 19.01.2027 18:30
Scheßlitz
inkl. Materialkosten

Wir kochen Pasta und stellen sie selbst her. Zu jedem Nudelgericht die perfekte Soße Pasta mit Zitronen – Lachssauce. Pikant gefüllte Teigtaschen und einiges mehr. Bitte Restebehälter mitbringen.

Kursnummer 921SZ1
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Gebühr: 26,10
Westafrikanische Küche mit Fleisch inkl. 18,- € Materialkosten
Fr. 22.01.2027 18:00
Breitengüßbach
inkl. 18,- € Materialkosten

Die westafrikanische Küche begeistert mit kräftigen Aromen, exotischen Zutaten und einer faszinierenden Vielfalt. In diesem Kurs entdecken wir typische Gerichte aus Ländern wie Senegal, Ghana und Nigeria – mit zartem Fleisch, cremiger Erdnusssauce, würzigen Eintöpfen und köstlichen Beilagen aus Kochbananen, Maniok und Hülsenfrüchten. Gemeinsam bereiten wir ein traditionell inspiriertes Menü zu, das zeigt, wie vielfältig, duftend und farbenfroh Westafrika schmeckt. Ein Abend voller Genuss, Lebensfreude und neuer Geschmackserlebnisse! Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, verschließbare Behälter für Kostproben sowie ein Getränk nach Wahl.

Kursnummer 923BR6
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Gebühr: 35,85
Vegetarische afrikanische Küche inkl. 18,- € Materialkosten
Fr. 29.01.2027 18:00
Zapfendorf
inkl. 18,- € Materialkosten

Aromatische Gewürze, frisches Gemüse, Hülsenfrüchte und traditionelle Beilagen - die vegetarische Küche Afrikas ist vielfältig und überaschend abwechslungsreich. Dieser Kurs lädt zu einer kulinarischen Reise durch Nord-, Ost-, West- und Südarfika ein uns vermittelt neue Geschmackerlebnisse aus den verschiedenen Regionen des Kontinents. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, verschließbare Behälter für Kostproben sowie Getränk nach Wahl.

Kursnummer 923ZA1
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Gebühr: 35,85
Wärmende Currys - schnell, gesund und voller Geschmack zzgl. 10,- € Materialkosten bar vor Ort
Sa. 30.01.2027 14:00
Frensdorf
zzgl. 10,- € Materialkosten bar vor Ort

Wenn die Tage kürzer sind und es draußen richtig kalt ist, sollten wir uns von innen wärmen. Was eignet sich dafür besser als ein aromatisches Curry? Ob mit Gemüse, Hülsenfrüchten oder Tofu - Currys sind vielseitig, schnell zubereitet und gesund. Die Kombination aus wärmenden Gewürzen, frischen Zutaten und nährstoffreichen Beilagen macht sie zu einem echten Wohlfühlgericht. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Beutel oder Behälter.

Kursnummer 921HD2
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Gebühr: 14,10
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20.09.26 17:06:54