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Wirbelsäulengymnastik

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Wirbelsäulengymnastik Kurs 1 - ausgebucht -
Mo. 13.02.2023 18:00
Altendorf
Kurs 1 - ausgebucht -

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170AL1
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Gebühr: 18,00
Wirbelsäulengymnastik - ausgebucht -
Mo. 13.02.2023 19:00
Burgebrach
- ausgebucht -

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170BU1
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Gebühr: 45,00
Wirbelsäulengymnastik mit Entspannung
Di. 14.02.2023 19:00
Strullendorf-Zeegendorf
mit Entspannung

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170ZE1
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Monika Schmitt
Organgymnastik Kurs 1 - ausgebucht -
Mi. 15.02.2023 18:00
Bischberg
Kurs 1 - ausgebucht -

Unter Organgymnastik verstehen wir besondere Haltungs-, Bewegungs- und Dehnübungen, die Kraft und Umfang der Atmung nachhaltig verbessern sollen.

Kursnummer 171BI1
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Gebühr: 54,00
Dozent*in: Elke Heymann
Organgymnastik Kurs 2 - ausgebucht -
Mi. 15.02.2023 19:00
Bischberg
Kurs 2 - ausgebucht -

Unter Organgymnastik verstehen wir besondere Haltungs-, Bewegungs- und Dehnübungen, die Kraft und Umfang der Atmung nachhaltig verbessern sollen.

Kursnummer 171BI2
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Gebühr: 54,00
Dozent*in: Elke Heymann
Wirbelsäulengymnastik - ausgebucht -
Mi. 15.02.2023 19:30
Walsdorf
- ausgebucht -

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170EU1
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Gebühr: 45,00
Dozent*in: Regina Burkard
Wirbelsäulengymnastik
Do. 16.02.2023 17:15
Bischberg-Tütschengereuth

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170TG1
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Gebühr: 39,00
Dozent*in: Lydia Knauer
Wirbelsäulengymnastik
Mo. 27.02.2023 10:00
Lauter

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170LT3
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Angela Klein
Wirbelsäulengymnastik
Mo. 27.02.2023 10:00
Litzendorf

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet.

Kursnummer 170LD1
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Gebühr: 18,00
Wirbelsäulengymnastik -ausgebucht-; Kurs 1; mit Rückenschule
Mo. 27.02.2023 17:30
Baunach
-ausgebucht-; Kurs 1; mit Rückenschule

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170BN1
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Rosi Heusinger
Wirbelsäulengymnastik
Mo. 27.02.2023 17:45
Strullendorf-Geisfeld

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170GE1X
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Gebühr: 36,00
Wirbelsäulengymnastik Anmeldung über die Außenstelle: 09543/41100
Mo. 27.02.2023 18:00
Strullendorf-Amlingstadt
Anmeldung über die Außenstelle: 09543/41100

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170AM1
Wirbelsäulengymnastik Kurs 1
Mo. 27.02.2023 18:15
Hirschaid
Kurs 1

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170HI1
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Ingrid Pamperl
Wirbelsäulengymnastik
Mo. 27.02.2023 18:30
Litzendorf-Schammelsdorf

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170SM1
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Gebühr: 36,00
Wirbelsäulengymnastik Kurs 2
Mo. 27.02.2023 19:15
Hirschaid
Kurs 2

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170HI2
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Ingrid Pamperl
Wirbelsäulengymnastik Venentraining und Rückenschule
Di. 28.02.2023 09:00
Gundelsheim
Venentraining und Rückenschule

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170GU2
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Gebühr: 45,00
Wirbelsäulengymnastik 60 plus
Di. 28.02.2023 13:45
Memmelsdorf
60 plus

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170ME6
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Gebühr: 45,00
Dehnen und Stretchen
Di. 28.02.2023 15:00
Memmelsdorf

Durch die richtige Dehnung erreichen wir mehr Beweglichkeit, verringern Schmerzen in der Muskulatur und machen das Bindegewebe flexibel. Spannungen werden gelöst. Für alle Altersgruppen geeignet.

Kursnummer 170ME2
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Gebühr: 34,30
Wirbelsäulengymnastik -ausgebucht-; Kurs 2; mit Rückenschule
Di. 28.02.2023 17:25
Baunach
-ausgebucht-; Kurs 2; mit Rückenschule

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170BN2
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Rosi Heusinger
Wirbelsäulengymnastik
Di. 28.02.2023 17:30
Breitengüßbach

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170BR2
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Gebühr: 30,00
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