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Latin Dance

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Zumba - ausgebucht -
Mi. 07.02.2024 19:00
Hirschaid-Sassanfahrt
- ausgebucht -

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.

Kursnummer 149SA1
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Christine Stühler
Zumba
Mo. 19.02.2024 19:00
Baunach

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.

Kursnummer 149BN4
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Gebühr: 51,00
Dozent*in: Elizabeth Bergmann
Zumba
Di. 20.02.2024 18:00
Stegaurach

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.

Kursnummer 149ST1
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Gebühr: 51,00
Dozent*in: Jana Harrison
Zumba
Di. 20.02.2024 18:15
Scheßlitz

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.

Kursnummer 149SZ1
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Gebühr: 51,00
Dozent*in: Stefanie Wunner
Latin Dance Workout
Di. 20.02.2024 19:00
Baunach

Das Latino-Lebensgefühl inspiriert das Tanz- und Fitnessprogramm mit amerikanischen und internationalen Musik- und Tanzstilen. Mit dieser Kombination ergibt sich ein sehr effektives Fitnessprogramm. Es verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitnessworkout. Für den Kurs sind keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig.

Kursnummer 150BN2
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Gebühr: 40,60
Dozent*in: Bettina Oppelt
Zumba
Mi. 21.02.2024 18:00
Gerach

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.

Kursnummer 149GH1
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Elizabeth Bergmann
Zumba
Mi. 21.02.2024 19:30
Baunach

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.

Kursnummer 149BN3
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Gebühr: 51,00
Dozent*in: Elizabeth Bergmann
Latin Dance Workout
Mi. 21.02.2024 20:00
Hirschaid

Kursnummer 150HI1
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Barbara Büttel
Zumba - ausgebucht -
Di. 27.02.2024 17:00
Litzendorf-Melkendorf
- ausgebucht -

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.

Kursnummer 149MK1
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Gebühr: 54,40
Dozent*in: Kathrin Hummel
Zumba
Do. 29.02.2024 17:30
Litzendorf

Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.

Kursnummer 149LD2
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Gebühr: 51,00
Dozent*in: Kathrin Hummel
Dance Fitness für Kinder empfohlenes Alter: 3 - 5 Jahre
Mo. 11.03.2024 14:00
Lauter
empfohlenes Alter: 3 - 5 Jahre

Für Kinder, die sich gerne zu aktueller Musik tänzerisch bewegen und fit halten wollen.

Kursnummer 150LT3
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Melanie Falchi
Dance Fitness für Kinder empfohlenes Alter: 5-7 Jahre
Mo. 11.03.2024 15:00
Lauter
empfohlenes Alter: 5-7 Jahre

Für Kinder, die sich gerne zu aktueller Musik tänzerisch bewegen und fit halten wollen.

Kursnummer 150LT1
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Melanie Falchi
Latin Dance Workout Bitte Turnschuhe mit hellen Sohlen mitbringen
Mi. 08.05.2024 18:15
Heiligenstadt
Bitte Turnschuhe mit hellen Sohlen mitbringen

Kursnummer 150HE1
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Barbara Büttel
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28.03.24 17:05:42