Frauenknecht-Rössert, Iris

Gymnastik - 60 plus Schwerpunkt: Rückentraining, Atemübungen und Entspannung - ausgebucht -

Mo. 05.02.2024 18:00

Schwerpunkt: Rückentraining, Atemübungen und Entspannung - ausgebucht -

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 133BU3

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Gebühr: 54,50 €

Dozent*in: Iris Frauenknecht-Rössert

Wirbelsäulengymnastik

Do. 22.02.2024 18:00

Hirschaid-Röbersdorf

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170HD1

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Gebühr: 34,00 €

Dozent*in: Iris Frauenknecht-Rössert

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