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Pettstadt

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Step-Aerobic u. Bauch, Beine, Po; für Fortgeschrittene!
Mo. 17.02.2025 18:45
Pettstadt
u. Bauch, Beine, Po; für Fortgeschrittene!

In diesem Kurs wird Step-Aerobic - ein aerobes Fitnesstraining mit Musik, das mit einer höhenverstellbaren, rechteckigen Plattform durchgeführt wird - mit Übungen kombiniert, die auf bestimmte Körperpartien ausgerichtet sind (Bauch, Beine, Gesäß, Hüften, Oberschenkel). Das Ziel des Kurses ist körperliche und geistige Widerstandsfähigkeit, Stärkung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Figurformung und viel Spaß.

Kursnummer 146PE1
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Gebühr: 51,00 €
27.07.25 16:00:00
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