Lunz, Stefanie
Steffi macht Kräuterkunde modern, verständlich und spaßig.
Mit ihrer mehr als 10-Jährigen Erfahrung als Chemielaborantin und ihrer Kräuterausbildung bei renommierten US-Herbalists, wie Rosemary Gladstar, verbindet sie Wissenschaft mit praktischer Anwendung.
In ihren Kursen geht es nicht ums Auswendiglernen, sondern ums Selbermachen und Ausprobieren: Pflanzen riechen, schmecken, verarbeiten und dabei Schritt für Schritt verstehen, wie sie wirken.
Mit Humor und vielen anschaulichen Beispielen sorgt Steffi für Aha-Momente und macht Kräuterkunde zu einem spannenden und praxistauglichen Erlebnis.
Fühlst du dich oft innerlich unruhig, gestresst, erschöpft oder kommst abends schwer zur Ruhe? In diesem Kurs lernst du, wie Heilpflanzen dein Nervensystem sanft unterstützen können ohne es einfach nur „ruhigzustellen“. Gemeinsam stellen wir aus hochwertigen Bio-Zutaten und Kräutern einfache, alltagstaugliche Rezepte her, die dich mit Energie durch stressige Phasen begleiten können (Konzentrationsbällchen, Fokus-Tee) und dir anschließend helfen, besser in die Entspannung zu finden (entspannendes Massageöl). Natürlich mit anschließender Verkostung. Für Einsteiger:innen geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig. Unkostenbeitrag: 20€
Nimm dir Zeit und lausche dem Duft heimischer Kräuter, Harze und Gewürze. Lerne, wie du richtig auf Kohle und Stövchen räucherst. Bitte mitbringen: Stift und Notizblock, Getränk
Nimm dir Zeit und lausche dem Duft heimischer Kräuter, Harze und Gewürze. Lerne, wie du richtig auf Kohle und Stövchen räucherst. Bitte mitbringen: Stift und Notizblock, Getränk
Was macht ein Aphrodisiakum eigentlich aus und was davon ist Mythos? In diesem Kurs lernst du ausgewählte Heilpflanzen und Gewürze kennen, die traditionell mit Sinnlichkeit, Entspannung und Durchblutung in Verbindung gebracht werden. Dabei geht es nicht um schnelle Effekte, sondern um ein besseres Körpergefühl und bewussten Genuss. Gemeinsam stellen wir aus hochwertigen Bio-Zutaten und Kräutern verschiedene „Love Potions“ her - von aromatischen Teemischungen bis zu schokoladigen Genüssen und alkoholischen Elixieren - und erkunden ihre Wirkung mit allen Sinnen. Für alle, die Genuss, Pflanzenwissen und ein bisschen Neugier verbinden möchten. Für Einsteiger:innen geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig. Unkostenbeitrag: 20€