Ziegler, Wilma
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Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
Mo. 28.09.2026 18:30
Bischberg
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.
Kursnummer 133BI1
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