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Schmittner, Claudia

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Gymnastik für Frauen Anmeldung nur online möglich
Mi. 14.09.2022 18:45
Litzendorf-Melkendorf

Für alle Frauen, die ihre körperliche Fitness aufbauen und erhalten wollen. Schwungvolle, rückenschonende Funktionsgymnastik zur Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.

Kursnummer 131MK1X
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Claudia Schmittner
Wirbelsäulengymnastik
Fr. 30.09.2022 09:00
Litzendorf-Melkendorf

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer 170MK1
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Gebühr: 51,00
Dozent*in: Claudia Schmittner
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