Online-Kurs: Pilates Online-Kurs in der vhs.cloud; mit Rückenfit

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Kurs hat bereits begonnen, Anmeldung noch möglich!

Dienstag, 16. Juni 2020 um 17:30 Uhr

Kursnummer 125LD11
Dozentin Veronika Eberlein
erster Termin Dienstag, 16.06.2020 17:30–18:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 18.08.2020 17:30–18:30 Uhr
Gebühr 28,50 EUR
Außenstelle Litzendorf

Kurs weiterempfehlen


Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, besonders von Beckenboden, Bauch und Rücken. Vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen, werden durch die Übungen angesprochen. Das Training umfasst Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Der Kurs findet online statt. Es ist ein kostenloses Konto bei der vhs.cloud (www.vhs.cloud) nötig.

Veronika Eberlein Hauptdozentin

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 16.06.2020 17:30–18:30 Uhr
2. Di., 23.06.2020 17:30–18:30 Uhr
3. Di., 30.06.2020 17:30–18:30 Uhr
4. Di., 07.07.2020 17:30–18:30 Uhr
5. Di., 14.07.2020 17:30–18:30 Uhr
6. Di., 21.07.2020 17:30–18:30 Uhr
7. Di., 28.07.2020 17:30–18:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Di., 04.08.2020 17:30–18:30 Uhr
9. Di., 11.08.2020 17:30–18:30 Uhr
10. Di., 18.08.2020 17:30–18:30 Uhr

nach oben

VHS Bamberg-Land

Ludwigstr. 25
Eingang A
96052 Bamberg

Telefon & Fax

Telefon 0951 / 85-760
Fax 0951 / 85-767

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG