Wirbelsäulengymnastik
Herz-Kreislauf-Training - Koordinationsschulung - nach Jacobsen. Für Frauen.
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 29. September 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
1 Dienstag • 29. September 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 2
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
2 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 3
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
3 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 4
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
4 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 5
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
5 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 6
- Dienstag, 10. November 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
6 Dienstag • 10. November 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 7
- Dienstag, 17. November 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
7 Dienstag • 17. November 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 8
- Dienstag, 24. November 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
8 Dienstag • 24. November 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 9
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
9 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle -
- 10
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Turnhalle
10 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Turnhalle
Wirbelsäulengymnastik
Herz-Kreislauf-Training - Koordinationsschulung - nach Jacobsen. Für Frauen.
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr37,50 €
- Kursnummer: 170GU1
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StartDi. 29.09.2026
20:00 UhrEndeDi. 08.12.2026
21:00 Uhr -
Dozent*in:Ursel Baur
- Außenstelle: Gundelsheim
