Wirbelsäulengymnastik
mit Entspannung - Anmeldung auch über die Außenstelle möglich: 0160/4159401
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus
1 Dienstag • 11. Februar 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftshaus -
- 2
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus
2 Dienstag • 18. Februar 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftshaus -
- 3
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus
3 Dienstag • 25. Februar 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftshaus -
- 4
- Dienstag, 11. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus
4 Dienstag • 11. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftshaus -
- 5
- Dienstag, 18. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus
5 Dienstag • 18. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftshaus -
- 6
- Dienstag, 25. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus
6 Dienstag • 25. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftshaus -
- 7
- Dienstag, 01. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus
7 Dienstag • 01. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftshaus -
- 8
- Dienstag, 08. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus
8 Dienstag • 08. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftshaus -
- 9
- Dienstag, 29. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus
9 Dienstag • 29. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftshaus -
- 10
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftshaus
10 Dienstag • 13. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftshaus - 10 vergangene Termine
Wirbelsäulengymnastik
mit Entspannung - Anmeldung auch über die Außenstelle möglich: 0160/4159401
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr34,00 €
- Kursnummer: 170ZE1
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StartDi. 11.02.2025
19:00 UhrEndeDi. 13.05.2025
20:00 Uhr -
Dozent*in:
Monika Schmitt - Außenstelle: Zeegendorf
