Sanftes Bewegungstraining
Sanftes Bewegungstraining für alle, um in Form zu bleiben. Regelmäßiges Üben kann den Kreislauf stärken und Muskelverspannungen lösen. Die meditativen Elemente der ruhigen Übungen stabilisieren das vegetative Nervensystem.
Kurstermine 8
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Ort / Raum
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- 1
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 15:45 – 16:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
1 Freitag • 09. Oktober 2026 • 15:45 – 16:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 2
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 15:45 – 16:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
2 Freitag • 16. Oktober 2026 • 15:45 – 16:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 3
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 15:45 – 16:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
3 Freitag • 23. Oktober 2026 • 15:45 – 16:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 4
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 15:45 – 16:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
4 Freitag • 30. Oktober 2026 • 15:45 – 16:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 5
- Freitag, 13. November 2026
- 15:45 – 16:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
5 Freitag • 13. November 2026 • 15:45 – 16:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 6
- Freitag, 20. November 2026
- 15:45 – 16:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
6 Freitag • 20. November 2026 • 15:45 – 16:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 7
- Freitag, 27. November 2026
- 15:45 – 16:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
7 Freitag • 27. November 2026 • 15:45 – 16:45 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 8
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 15:45 – 16:45 Uhr
- Gemeinschaftsraum
8 Freitag • 04. Dezember 2026 • 15:45 – 16:45 Uhr Gemeinschaftsraum
Sanftes Bewegungstraining
Sanftes Bewegungstraining für alle, um in Form zu bleiben. Regelmäßiges Üben kann den Kreislauf stärken und Muskelverspannungen lösen. Die meditativen Elemente der ruhigen Übungen stabilisieren das vegetative Nervensystem.
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Gebühr30,00 €
- Kursnummer: 128LT1
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StartFr. 09.10.2026
15:45 UhrEndeFr. 04.12.2026
16:45 Uhr -
Dozent*in:Natascha Höpfler
- Außenstelle: Lauter
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RathausSchulstr. 996169 LauterGemeinschaftsraum
