Fitness meets Entspannung
nur für Frauen
Nach einem kurzen Aufwärmtraining starten wir mit Übungen aus Pilates und Yoga. Der Fokus liegt hier auf langsamen Bewegungen und Dehnung.
Bitte Isomatte, Handtuch und/oder Decke mitbringen
Bitte Isomatte, Handtuch und/oder Decke mitbringen
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 28. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Montag • 28. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 2
- Montag, 05. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Montag • 05. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Montag, 12. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Montag • 12. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 4
- Montag, 19. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Montag • 19. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 5
- Montag, 26. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Montag • 26. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 6
- Montag, 23. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
6 Montag • 23. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 7
- Montag, 30. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
7 Montag • 30. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 8
- Montag, 07. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
8 Montag • 07. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 9
- Montag, 14. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
9 Montag • 14. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 10
- Montag, 21. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
10 Montag • 21. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 11
- Montag, 11. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
11 Montag • 11. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 12
- Montag, 18. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
12 Montag • 18. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr
Fitness meets Entspannung
nur für Frauen
Nach einem kurzen Aufwärmtraining starten wir mit Übungen aus Pilates und Yoga. Der Fokus liegt hier auf langsamen Bewegungen und Dehnung.
Bitte Isomatte, Handtuch und/oder Decke mitbringen
Bitte Isomatte, Handtuch und/oder Decke mitbringen
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Gebühr54,00 €
- Kursnummer: 143FR2
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StartMo. 28.09.2026
18:00 UhrEndeMo. 18.01.2027
19:00 Uhr -
Dozent*in:Elke Kugler
- Außenstelle: Frensdorf
