Qi Gong
Kurs 2; Bewusste Atmung und Bewegung - Übungen aus Qi Gong, Tao Yoga und Meditation
Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
1 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 2
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
2 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 3
- Mittwoch, 12. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
3 Mittwoch • 12. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 4
- Mittwoch, 19. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
4 Mittwoch • 19. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 5
- Mittwoch, 26. März 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
5 Mittwoch • 26. März 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 6
- Mittwoch, 02. April 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
6 Mittwoch • 02. April 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 7
- Mittwoch, 09. April 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
7 Mittwoch • 09. April 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 8
- Mittwoch, 30. April 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
8 Mittwoch • 30. April 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 9
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
9 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 10
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
10 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 11
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
11 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum -
- 12
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS-Raum
12 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS-Raum - 12 vergangene Termine
Qi Gong
Kurs 2; Bewusste Atmung und Bewegung - Übungen aus Qi Gong, Tao Yoga und Meditation
Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Decke, dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.
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Gebühr40,80 €
- Kursnummer: 120ME2
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StartMi. 19.02.2025
09:00 UhrEndeMi. 28.05.2025
10:00 Uhr
Dozent*in:
Heidi Krinner
Außenstelle: Memmelsdorf
