Zumba
- ausgebucht -
Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.
Kurstermine 17
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 16. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
1 Mittwoch • 16. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 2
- Mittwoch, 23. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
2 Mittwoch • 23. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 3
- Mittwoch, 30. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
3 Mittwoch • 30. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 4
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
4 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 5
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
5 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 6
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
6 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 7
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
7 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 8
- Mittwoch, 11. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
8 Mittwoch • 11. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 9
- Mittwoch, 18. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
9 Mittwoch • 18. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 10
- Mittwoch, 25. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
10 Mittwoch • 25. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 11
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
11 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 12
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
12 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 13
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
13 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 14
- Mittwoch, 23. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
14 Mittwoch • 23. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 15
- Mittwoch, 13. Januar 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
15 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 16
- Mittwoch, 20. Januar 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
16 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 17
- Mittwoch, 27. Januar 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
17 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
Zumba
- ausgebucht -
Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.
-
Gebühr63,75 €
- Kursnummer: 149BN3
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StartMi. 16.09.2026
19:30 UhrEndeMi. 27.01.2027
20:30 Uhr -
Dozent*in:Elizabeth Bergmann
- Außenstelle: Baunach
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BürgerhausÜberkumstraße 1796148 BaunachGemeinschaftsraum
