Skip to main content

Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 06. Oktober 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    1 Dienstag 06. Oktober 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 2
    • Dienstag, 13. Oktober 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    2 Dienstag 13. Oktober 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 3
    • Dienstag, 20. Oktober 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    3 Dienstag 20. Oktober 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 4
    • Dienstag, 27. Oktober 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    4 Dienstag 27. Oktober 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 5
    • Dienstag, 10. November 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    5 Dienstag 10. November 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 6
    • Dienstag, 17. November 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    6 Dienstag 17. November 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 7
    • Dienstag, 24. November 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    7 Dienstag 24. November 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 8
    • Dienstag, 01. Dezember 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    8 Dienstag 01. Dezember 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 9
    • Dienstag, 08. Dezember 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    9 Dienstag 08. Dezember 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 10
    • Dienstag, 15. Dezember 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    10 Dienstag 15. Dezember 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 11
    • Dienstag, 22. Dezember 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    11 Dienstag 22. Dezember 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 12
    • Dienstag, 12. Januar 2027
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    12 Dienstag 12. Januar 2027 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 13
    • Dienstag, 19. Januar 2027
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    13 Dienstag 19. Januar 2027 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle
    • 14
    • Dienstag, 02. Februar 2027
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeindeturnhalle
    14 Dienstag 02. Februar 2027 17:30 – 18:30 Uhr Gemeindeturnhalle

Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
15.09.26 08:00:52