Wassergymnastik
Kursgebühr inkl. Eintritt
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 25. September 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmhalle
1 Freitag • 25. September 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmhalle -
- 2
- Freitag, 02. Oktober 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmhalle
2 Freitag • 02. Oktober 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmhalle -
- 3
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmhalle
3 Freitag • 09. Oktober 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmhalle -
- 4
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmhalle
4 Freitag • 16. Oktober 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmhalle -
- 5
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmhalle
5 Freitag • 23. Oktober 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmhalle -
- 6
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmhalle
6 Freitag • 30. Oktober 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmhalle -
- 7
- Freitag, 06. November 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmhalle
7 Freitag • 06. November 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmhalle -
- 8
- Freitag, 13. November 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmhalle
8 Freitag • 13. November 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmhalle -
- 9
- Freitag, 20. November 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmhalle
9 Freitag • 20. November 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmhalle -
- 10
- Freitag, 27. November 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmhalle
10 Freitag • 27. November 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmhalle -
- 11
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmhalle
11 Freitag • 04. Dezember 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmhalle -
- 12
- Freitag, 11. Dezember 2026
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmhalle
12 Freitag • 11. Dezember 2026 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmhalle -
- 13
- Freitag, 15. Januar 2027
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmhalle
13 Freitag • 15. Januar 2027 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmhalle -
- 14
- Freitag, 22. Januar 2027
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmhalle
14 Freitag • 22. Januar 2027 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmhalle -
- 15
- Freitag, 29. Januar 2027
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schwimmhalle
15 Freitag • 29. Januar 2027 • 17:00 – 17:45 Uhr Schwimmhalle
Wassergymnastik
Kursgebühr inkl. Eintritt
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.
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Gebühr81,75 €
- Kursnummer: 152BN2
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StartFr. 25.09.2026
17:00 UhrEndeFr. 29.01.2027
17:45 Uhr -
Dozent*in:
Peter Hiller - Außenstelle: Baunach
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HallenbadBasteistraße 8-1096148 BaunachSchwimmhalle
