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Wassergymnastik
- ausgebucht -

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 19. Februar 2025
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Hallenbad
    1 Mittwoch 19. Februar 2025 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
    • 2
    • Mittwoch, 26. Februar 2025
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Hallenbad
    2 Mittwoch 26. Februar 2025 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
    • 3
    • Mittwoch, 05. März 2025
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Hallenbad
    3 Mittwoch 05. März 2025 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
    • 4
    • Mittwoch, 12. März 2025
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Hallenbad
    4 Mittwoch 12. März 2025 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
    • 5
    • Mittwoch, 19. März 2025
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Hallenbad
    5 Mittwoch 19. März 2025 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
    • 6
    • Mittwoch, 09. April 2025
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Hallenbad
    6 Mittwoch 09. April 2025 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
    • 7
    • Mittwoch, 16. April 2025
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Hallenbad
    7 Mittwoch 16. April 2025 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
    • 8
    • Mittwoch, 23. April 2025
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Hallenbad
    8 Mittwoch 23. April 2025 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
    • 9
    • Mittwoch, 30. April 2025
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Hallenbad
    9 Mittwoch 30. April 2025 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Mittwoch, 07. Mai 2025
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Hallenbad
    10 Mittwoch 07. Mai 2025 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
    • 11
    • Mittwoch, 14. Mai 2025
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Hallenbad
    11 Mittwoch 14. Mai 2025 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
    • 12
    • Mittwoch, 21. Mai 2025
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Hallenbad
    12 Mittwoch 21. Mai 2025 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
    • 13
    • Mittwoch, 28. Mai 2025
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Hallenbad
    13 Mittwoch 28. Mai 2025 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
    • 14
    • Mittwoch, 04. Juni 2025
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Hallenbad
    14 Mittwoch 04. Juni 2025 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
    • 15
    • Mittwoch, 11. Juni 2025
    • 17:30 – 18:15 Uhr
    • Hallenbad
    15 Mittwoch 11. Juni 2025 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad

Wassergymnastik
- ausgebucht -

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.
01.05.25 09:34:10