Zumba
- ausgebucht -
Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.
Kurstermine 17
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 14. September 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
1 Montag • 14. September 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Montag, 21. September 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
2 Montag • 21. September 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 3
- Montag, 28. September 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
3 Montag • 28. September 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 4
- Montag, 05. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
4 Montag • 05. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 5
- Montag, 12. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
5 Montag • 12. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 6
- Montag, 19. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
6 Montag • 19. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 7
- Montag, 26. Oktober 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
7 Montag • 26. Oktober 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 8
- Montag, 02. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
8 Montag • 02. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 9
- Montag, 09. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
9 Montag • 09. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 10
- Montag, 16. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
10 Montag • 16. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 11
- Montag, 23. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
11 Montag • 23. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 12
- Montag, 30. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
12 Montag • 30. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 13
- Montag, 07. Dezember 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
13 Montag • 07. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 14
- Montag, 14. Dezember 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
14 Montag • 14. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 15
- Montag, 21. Dezember 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
15 Montag • 21. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 16
- Montag, 11. Januar 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
16 Montag • 11. Januar 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 17
- Montag, 18. Januar 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
17 Montag • 18. Januar 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr Gemeinschaftsraum
Zumba
- ausgebucht -
Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.
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Gebühr63,75 €
- Kursnummer: 149BN4
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StartMo. 14.09.2026
19:00 UhrEndeMo. 18.01.2027
20:00 Uhr -
Dozent*in:Elizabeth Bergmann
- Außenstelle: Baunach
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BürgerhausÜberkumstraße 1796148 BaunachGemeinschaftsraum
