Gymnastik für Senior*innen
"Fit in den Morgen"
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.
Gymnastik für Senior*innen
"Fit in den Morgen"
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.
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Gebührkostenlos
- Kursnummer: 133WA11
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Dozent*in:Renate Schlichting
- Außenstelle: Walsdorf
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SchuleSchulstr. 1096194 WalsdorfTurnhalle
