Body-Workout

Kurs 1; zzgl. 5,- € Miete bar vor Ort; -ausgebucht-

Jede Übung ist auf eine bestimmte Körperpartie ausgerichtet (Bauch, Beine, Gesäß, Hüften, Oberschenkel). Durch Wiederholung exakt abgestimmter Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur gezielt trainiert. Dabei geht es nicht um einen einzigen Muskel, sondern immer um eine ganze Muskelgruppe. Bitte Isomatte mitbringen.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Montag, 24. Februar 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
1 Montag • 24. Februar 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 2
- Montag, 10. März 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
2 Montag • 10. März 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 3
- Montag, 17. März 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
3 Montag • 17. März 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 4
- Montag, 24. März 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
4 Montag • 24. März 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 5
- Montag, 31. März 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
5 Montag • 31. März 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 6
- Montag, 07. April 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
6 Montag • 07. April 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 7
- Montag, 28. April 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
7 Montag • 28. April 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
7 vergangene Termine
- 8
- Montag, 05. Mai 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
8 Montag • 05. Mai 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 9
- Montag, 12. Mai 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
9 Montag • 12. Mai 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 10
- Montag, 26. Mai 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
10 Montag • 26. Mai 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 11
- Montag, 02. Juni 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
11 Montag • 02. Juni 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 12
- Montag, 23. Juni 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
12 Montag • 23. Juni 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 13
- Montag, 30. Juni 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
13 Montag • 30. Juni 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 14
- Montag, 07. Juli 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
14 Montag • 07. Juli 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal
- 15
- Montag, 14. Juli 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
- Pfarrsaal
15 Montag • 14. Juli 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr Pfarrsaal