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Wirbelsäulengymnastik
Kurs 1

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 17. Februar 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    1 Montag • 17. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 2
    • Montag, 24. Februar 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    2 Montag • 24. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 3
    • Montag, 10. März 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    3 Montag • 10. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 4
    • Montag, 17. März 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    4 Montag • 17. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 5
    • Montag, 24. März 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    5 Montag • 24. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 6
    • Montag, 31. März 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    6 Montag • 31. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 7
    • Montag, 07. April 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    7 Montag • 07. April 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 8
    • Montag, 28. April 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    8 Montag • 28. April 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 9
    • Montag, 05. Mai 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    9 Montag • 05. Mai 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Montag, 12. Mai 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    10 Montag • 12. Mai 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 11
    • Montag, 19. Mai 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    11 Montag • 19. Mai 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 12
    • Montag, 26. Mai 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    12 Montag • 26. Mai 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsraum

Wirbelsäulengymnastik
Kurs 1

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
09.05.25 16:38:45
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