Body-Workout
Bitte mitbringen: Paar 1 kg Hanteln, Pilates-/Redondo-Ball, Theraband;
Effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung aller Muskelgruppen, Verbesserung der allgemeinen Fitness und Beweglichkeit. Stretch & Relax zum Stundenausklang.
Kurstermine 5
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 11. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
1 Dienstag • 11. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 18. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
2 Dienstag • 18. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 25. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
3 Dienstag • 25. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 01. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
4 Dienstag • 01. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 08. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
5 Dienstag • 08. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr - 5 vergangene Termine
Body-Workout
Bitte mitbringen: Paar 1 kg Hanteln, Pilates-/Redondo-Ball, Theraband;
Effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung aller Muskelgruppen, Verbesserung der allgemeinen Fitness und Beweglichkeit. Stretch & Relax zum Stundenausklang.
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Gebühr17,00 €
- Kursnummer: 143LD5
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StartDi. 11.03.2025
19:00 UhrEndeDi. 08.04.2025
20:00 Uhr
Dozent*in:
Veronika Eberlein
Außenstelle: Litzendorf
Aloisiusheim Schammelsdorf
Grubfeld 2
96123 Litzendorf-Schammelsdorf
Gemeinschaftsraum
