Step-Aerobic

Name: Step-Aerobic
Start: 2025-02-26T18:45
End: 2025-05-21T19:45
Location: Alte Schule}

Step-Aerobic ist ein Ausdauer-Fitnesstraining mit Musik, das mit einer höhenverstellbaren Plattform, dem Step, durchgeführt wird. Die Kombination aus Herz-Kreislauf- und Muskeltraining sorgt durch Schrittkombinationen und gleichzeitige Armarbeit für eine hohe Pulsfrequenz und macht dabei eine Menge Spaß.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
1 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 2
- Mittwoch, 12. März 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
2 Mittwoch • 12. März 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 3
- Mittwoch, 19. März 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
3 Mittwoch • 19. März 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 4
- Mittwoch, 26. März 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
4 Mittwoch • 26. März 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 5
- Mittwoch, 02. April 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
5 Mittwoch • 02. April 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 6
- Mittwoch, 09. April 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
6 Mittwoch • 09. April 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 7
- Mittwoch, 30. April 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
7 Mittwoch • 30. April 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
7 vergangene Termine
- 8
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
8 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 9
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
9 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum
- 10
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Klassenraum
10 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Klassenraum