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Yoga
- ausgebucht -

Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 17. Februar 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Tanzscheune
    1 Montag • 17. Februar 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Tanzscheune
    • 2
    • Montag, 24. Februar 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Tanzscheune
    2 Montag • 24. Februar 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Tanzscheune
    • 3
    • Montag, 10. März 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Tanzscheune
    3 Montag • 10. März 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Tanzscheune
    • 4
    • Montag, 17. März 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Tanzscheune
    4 Montag • 17. März 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Tanzscheune
    • 5
    • Montag, 24. März 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Tanzscheune
    5 Montag • 24. März 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Tanzscheune
    • 6
    • Montag, 31. März 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Tanzscheune
    6 Montag • 31. März 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Tanzscheune
    • 7
    • Montag, 07. April 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Tanzscheune
    7 Montag • 07. April 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Tanzscheune
    • 8
    • Montag, 28. April 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Tanzscheune
    8 Montag • 28. April 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Tanzscheune
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Montag, 05. Mai 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Tanzscheune
    9 Montag • 05. Mai 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Tanzscheune
    • 10
    • Montag, 12. Mai 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Tanzscheune
    10 Montag • 12. Mai 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Tanzscheune
    • 11
    • Montag, 19. Mai 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Tanzscheune
    11 Montag • 19. Mai 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Tanzscheune
    • 12
    • Montag, 26. Mai 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Tanzscheune
    12 Montag • 26. Mai 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Tanzscheune
    • 13
    • Montag, 02. Juni 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Tanzscheune
    13 Montag • 02. Juni 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Tanzscheune
    • 14
    • Montag, 23. Juni 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Tanzscheune
    14 Montag • 23. Juni 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Tanzscheune
    • 15
    • Montag, 30. Juni 2025
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Tanzscheune
    15 Montag • 30. Juni 2025 • 18:15 – 19:30 Uhr Tanzscheune

Yoga
- ausgebucht -

Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
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03.05.25 08:21:53
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