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Yoga
Kurs 1 - für Fortgeschrittene - Ashtanga-Yoga (nach AYI, Ronald Steiner)

Es erwartet Euch Ashtanga Yoga! Eine Yogaform, die sich auf fließende Bewegungen, Kraftaufbau und Dehnung konzentriert. Der Schwerpunkt wird dabei auf den Rücken gelegt. Interesse geweckt? Na dann los!
Bitte Mitbringen: feste Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk, anliegende bequeme Kleidung.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 29. September 2026
    • 17:40 – 18:55 Uhr
    1 Dienstag • 29. September 2026 • 17:40 – 18:55 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 06. Oktober 2026
    • 17:40 – 18:55 Uhr
    2 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 17:40 – 18:55 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 13. Oktober 2026
    • 17:40 – 18:55 Uhr
    3 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 17:40 – 18:55 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 20. Oktober 2026
    • 17:40 – 18:55 Uhr
    4 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 17:40 – 18:55 Uhr
    • 5
    • Dienstag, 27. Oktober 2026
    • 17:40 – 18:55 Uhr
    5 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 17:40 – 18:55 Uhr
    • 6
    • Dienstag, 10. November 2026
    • 17:40 – 18:55 Uhr
    6 Dienstag • 10. November 2026 • 17:40 – 18:55 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 17. November 2026
    • 17:40 – 18:55 Uhr
    7 Dienstag • 17. November 2026 • 17:40 – 18:55 Uhr
    • 8
    • Dienstag, 24. November 2026
    • 17:40 – 18:55 Uhr
    8 Dienstag • 24. November 2026 • 17:40 – 18:55 Uhr
    • 9
    • Dienstag, 01. Dezember 2026
    • 17:40 – 18:55 Uhr
    9 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 17:40 – 18:55 Uhr
    • 10
    • Dienstag, 08. Dezember 2026
    • 17:40 – 18:55 Uhr
    10 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 17:40 – 18:55 Uhr

Yoga
Kurs 1 - für Fortgeschrittene - Ashtanga-Yoga (nach AYI, Ronald Steiner)

Es erwartet Euch Ashtanga Yoga! Eine Yogaform, die sich auf fließende Bewegungen, Kraftaufbau und Dehnung konzentriert. Der Schwerpunkt wird dabei auf den Rücken gelegt. Interesse geweckt? Na dann los!
Bitte Mitbringen: feste Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk, anliegende bequeme Kleidung.
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