Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Freitag, 25. September 2026
- 11:00 – 12:00 Uhr
1 Freitag • 25. September 2026 • 11:00 – 12:00 Uhr -
- 2
- Freitag, 02. Oktober 2026
- 11:00 – 12:00 Uhr
2 Freitag • 02. Oktober 2026 • 11:00 – 12:00 Uhr -
- 3
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 11:00 – 12:00 Uhr
3 Freitag • 09. Oktober 2026 • 11:00 – 12:00 Uhr -
- 4
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 11:00 – 12:00 Uhr
4 Freitag • 16. Oktober 2026 • 11:00 – 12:00 Uhr -
- 5
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 11:00 – 12:00 Uhr
5 Freitag • 23. Oktober 2026 • 11:00 – 12:00 Uhr -
- 6
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 11:00 – 12:00 Uhr
6 Freitag • 30. Oktober 2026 • 11:00 – 12:00 Uhr -
- 7
- Freitag, 13. November 2026
- 11:00 – 12:00 Uhr
7 Freitag • 13. November 2026 • 11:00 – 12:00 Uhr -
- 8
- Freitag, 20. November 2026
- 11:00 – 12:00 Uhr
8 Freitag • 20. November 2026 • 11:00 – 12:00 Uhr -
- 9
- Freitag, 27. November 2026
- 11:00 – 12:00 Uhr
9 Freitag • 27. November 2026 • 11:00 – 12:00 Uhr -
- 10
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 11:00 – 12:00 Uhr
10 Freitag • 04. Dezember 2026 • 11:00 – 12:00 Uhr -
- 11
- Freitag, 11. Dezember 2026
- 11:00 – 12:00 Uhr
11 Freitag • 11. Dezember 2026 • 11:00 – 12:00 Uhr -
- 12
- Freitag, 18. Dezember 2026
- 11:00 – 12:00 Uhr
12 Freitag • 18. Dezember 2026 • 11:00 – 12:00 Uhr -
- 13
- Freitag, 15. Januar 2027
- 11:00 – 12:00 Uhr
13 Freitag • 15. Januar 2027 • 11:00 – 12:00 Uhr -
- 14
- Freitag, 22. Januar 2027
- 11:00 – 12:00 Uhr
14 Freitag • 22. Januar 2027 • 11:00 – 12:00 Uhr -
- 15
- Freitag, 29. Januar 2027
- 11:00 – 12:00 Uhr
15 Freitag • 29. Januar 2027 • 11:00 – 12:00 Uhr
Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.
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Gebühr56,25 €
- Kursnummer: 133SH2
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StartFr. 25.09.2026
11:00 UhrEndeFr. 29.01.2027
12:00 Uhr -
Dozent*in:Gisela Ottenschläger
- Außenstelle: Steppach
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Evang. Gemeindehaus96178 Pommersfelden-SteppachGemeinschaftsraum
