Qi Gong - Pflege der Lebenskraft
Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Turnraum
1 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Turnraum -
- 2
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Turnraum
2 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Turnraum -
- 3
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Turnraum
3 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Turnraum -
- 4
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Turnraum
4 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Turnraum -
- 5
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Turnraum
5 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Turnraum -
- 6
- Donnerstag, 12. November 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Turnraum
6 Donnerstag • 12. November 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Turnraum -
- 7
- Donnerstag, 19. November 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Turnraum
7 Donnerstag • 19. November 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Turnraum -
- 8
- Donnerstag, 26. November 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Turnraum
8 Donnerstag • 26. November 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Turnraum -
- 9
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Turnraum
9 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Turnraum -
- 10
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Turnraum
10 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Turnraum -
- 11
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Turnraum
11 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Turnraum -
- 12
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Turnraum
12 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 18:15 – 19:30 Uhr Turnraum -
- 13
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Turnraum
13 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 18:15 – 19:30 Uhr Turnraum -
- 14
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Turnraum
14 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 18:15 – 19:30 Uhr Turnraum -
- 15
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Turnraum
15 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 18:15 – 19:30 Uhr Turnraum
Qi Gong - Pflege der Lebenskraft
Qi Gong ist ein Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Wichtige Übungselemente sind Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und Achtsamkeit nach innen und außen. Die weichen, fließenden Übungen werden im Stehen ausgeführt und können in jedem Alter und bei jeder Kondition ausgeübt werden. Bitte mitbringen: dicke Socken oder leichte Indoor-Schuhe und bequeme Kleidung.
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Gebühr88,31 €
- Kursnummer: 120SZ1
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StartDo. 01.10.2026
18:15 UhrEndeDo. 04.02.2027
19:30 Uhr -
Dozent*in:Kirsten Schweers
- Außenstelle: Scheßlitz
