Sie sind hier:
Fitness meets Entspannung
Nach einem kurzen Aufwärmtraining starten wir mit Übungen aus Pilates und Yoga. Der Fokus liegt hier auf langsamen Bewegungen und Dehnung.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 28. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Montag 28. September 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 2
- Montag, 05. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Montag 05. Oktober 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 3
- Montag, 12. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Montag 12. Oktober 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 4
- Montag, 19. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Montag 19. Oktober 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 5
- Montag, 26. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Montag 26. Oktober 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 6
- Montag, 23. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
6 Montag 23. November 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 7
- Montag, 30. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
7 Montag 30. November 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 8
- Montag, 07. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
8 Montag 07. Dezember 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 9
- Montag, 14. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
9 Montag 14. Dezember 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 10
- Montag, 21. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
10 Montag 21. Dezember 2026 18:00 – 19:00 Uhr -
- 11
- Montag, 11. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
11 Montag 11. Januar 2027 18:00 – 19:00 Uhr -
- 12
- Montag, 18. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
12 Montag 18. Januar 2027 18:00 – 19:00 Uhr
Sie sind hier:
Fitness meets Entspannung
Nach einem kurzen Aufwärmtraining starten wir mit Übungen aus Pilates und Yoga. Der Fokus liegt hier auf langsamen Bewegungen und Dehnung.
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Gebühr54,00 €
- Kursnummer: 143FR2
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StartMo. 28.09.2026
18:00 UhrEndeMo. 18.01.2027
19:00 Uhr -
Dozent*in:Elke Kugler
- Außenstelle: Frensdorf