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Fit am Kinderwagen

Der Kurs ist eine effektive Kombination aus Kräftigungs- und Ausdauertraining. Zwischen den Cardio-Einheiten (zügiges Gehen) trainieren wir mit verschiedenen Übungen den gesamten Körper, um Muskulatur aufzubauen und den Beckenboden zu stärken.

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 28. April 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    1 Montag 28. April 2025 09:00 – 10:00 Uhr
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Montag, 05. Mai 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    2 Montag 05. Mai 2025 09:00 – 10:00 Uhr
    • 3
    • Montag, 19. Mai 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    3 Montag 19. Mai 2025 09:00 – 10:00 Uhr
    • 4
    • Montag, 26. Mai 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    4 Montag 26. Mai 2025 09:00 – 10:00 Uhr

Fit am Kinderwagen

Der Kurs ist eine effektive Kombination aus Kräftigungs- und Ausdauertraining. Zwischen den Cardio-Einheiten (zügiges Gehen) trainieren wir mit verschiedenen Übungen den gesamten Körper, um Muskulatur aufzubauen und den Beckenboden zu stärken.
30.04.25 22:17:24