Body-Workout
Kurs 1; zzgl. 5,- € Miete bar vor Ort; -ausgebucht-
Jede Übung ist auf eine bestimmte Körperpartie ausgerichtet (Bauch, Beine, Gesäß, Hüften, Oberschenkel). Durch Wiederholung exakt abgestimmter Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur gezielt trainiert. Dabei geht es nicht um einen einzigen Muskel, sondern immer um eine ganze Muskelgruppe. Bitte Isomatte mitbringen.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 28. September 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
1 Montag • 28. September 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 2
- Montag, 05. Oktober 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
2 Montag • 05. Oktober 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 3
- Montag, 12. Oktober 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
3 Montag • 12. Oktober 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 4
- Montag, 19. Oktober 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
4 Montag • 19. Oktober 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 5
- Montag, 26. Oktober 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
5 Montag • 26. Oktober 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 6
- Montag, 09. November 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
6 Montag • 09. November 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 7
- Montag, 16. November 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
7 Montag • 16. November 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 8
- Montag, 23. November 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
8 Montag • 23. November 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 9
- Montag, 30. November 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
9 Montag • 30. November 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 10
- Montag, 07. Dezember 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
10 Montag • 07. Dezember 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 11
- Montag, 14. Dezember 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
11 Montag • 14. Dezember 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 12
- Montag, 21. Dezember 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
12 Montag • 21. Dezember 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 13
- Montag, 11. Januar 2027
- 18:00 – 19:15 Uhr
13 Montag • 11. Januar 2027 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 14
- Montag, 18. Januar 2027
- 18:00 – 19:15 Uhr
14 Montag • 18. Januar 2027 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 15
- Montag, 25. Januar 2027
- 18:00 – 19:15 Uhr
15 Montag • 25. Januar 2027 • 18:00 – 19:15 Uhr
Body-Workout
Kurs 1; zzgl. 5,- € Miete bar vor Ort; -ausgebucht-
Jede Übung ist auf eine bestimmte Körperpartie ausgerichtet (Bauch, Beine, Gesäß, Hüften, Oberschenkel). Durch Wiederholung exakt abgestimmter Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur gezielt trainiert. Dabei geht es nicht um einen einzigen Muskel, sondern immer um eine ganze Muskelgruppe. Bitte Isomatte mitbringen.
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Gebühr70,31 €
- Kursnummer: 143PR1
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StartMo. 28.09.2026
18:00 UhrEndeMo. 25.01.2027
19:15 Uhr -
Dozent*in:Alexandra Panzer
- Außenstelle: Priesendorf
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PfarrheimHauptstr. 4096170 PriesendorfPfarrsaal
