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Wirbelsäulengymnastik
-ausgebucht-; Kurs 1; mit Rückenschule

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 18

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 14. September 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    1 Montag 14. September 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Montag, 21. September 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    2 Montag 21. September 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 3
    • Montag, 28. September 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    3 Montag 28. September 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 4
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    4 Montag 05. Oktober 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 5
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    5 Montag 12. Oktober 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 6
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    6 Montag 19. Oktober 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 7
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    7 Montag 26. Oktober 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 8
    • Montag, 09. November 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    8 Montag 09. November 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 9
    • Montag, 16. November 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    9 Montag 16. November 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 10
    • Montag, 23. November 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    10 Montag 23. November 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 11
    • Montag, 30. November 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    11 Montag 30. November 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 12
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    12 Montag 07. Dezember 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 13
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    13 Montag 14. Dezember 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 14
    • Montag, 21. Dezember 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    14 Montag 21. Dezember 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 15
    • Montag, 11. Januar 2027
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    15 Montag 11. Januar 2027 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 16
    • Montag, 18. Januar 2027
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    16 Montag 18. Januar 2027 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 17
    • Montag, 25. Januar 2027
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    17 Montag 25. Januar 2027 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum
    • 18
    • Montag, 01. Februar 2027
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gemeinschaftsraum
    18 Montag 01. Februar 2027 17:30 – 18:30 Uhr Gemeinschaftsraum

Wirbelsäulengymnastik
-ausgebucht-; Kurs 1; mit Rückenschule

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
15.09.26 08:49:24