Wassergymnastik

inkl. Eintritt

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 21. Februar 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
1 Freitag • 21. Februar 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr
- 2
- Freitag, 28. Februar 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
2 Freitag • 28. Februar 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 3
- Freitag, 07. März 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
3 Freitag • 07. März 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 4
- Freitag, 14. März 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
4 Freitag • 14. März 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 5
- Freitag, 21. März 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
5 Freitag • 21. März 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 6
- Freitag, 28. März 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
6 Freitag • 28. März 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 7
- Freitag, 04. April 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
7 Freitag • 04. April 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 8
- Freitag, 11. April 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
8 Freitag • 11. April 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
8 vergangene Termine
- 9
- Freitag, 02. Mai 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
9 Freitag • 02. Mai 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 10
- Freitag, 09. Mai 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
10 Freitag • 09. Mai 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 11
- Freitag, 16. Mai 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
- Schwimmhalle
11 Freitag • 16. Mai 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr Schwimmhalle
- 12
- Freitag, 23. Mai 2025
- 16:00 – 16:45 Uhr
12 Freitag • 23. Mai 2025 • 16:00 – 16:45 Uhr