Step-Aerobic

Kurs 2

Name: Step-Aerobic
Start: 2025-03-12T18:30
End: 2025-07-16T19:30
Location: Grund- und Mittelschule}

Step-Aerobic ist ein Ausdauer-Fitnesstraining mit Musik, das mit einer höhenverstellbaren Plattform, dem Step, durchgeführt wird. Die Kombination aus Herz-Kreislauf- und Muskeltraining sorgt durch Schrittkombinationen und gleichzeitige Armarbeit für eine hohe Pulsfrequenz und macht dabei eine Menge Spaß.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 12. März 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
1 Mittwoch • 12. März 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula
- 2
- Mittwoch, 19. März 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
2 Mittwoch • 19. März 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula
- 3
- Mittwoch, 26. März 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
3 Mittwoch • 26. März 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula
- 4
- Mittwoch, 02. April 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
4 Mittwoch • 02. April 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula
- 5
- Mittwoch, 09. April 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
5 Mittwoch • 09. April 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula
- 6
- Mittwoch, 30. April 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
6 Mittwoch • 30. April 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula
6 vergangene Termine
- 7
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
7 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula
- 8
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
8 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula
- 9
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
9 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula
- 10
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
10 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula
- 11
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
11 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula
- 12
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
12 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula
- 13
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
13 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula
- 14
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
14 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula
- 15
- Mittwoch, 16. Juli 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kleine Aula
15 Mittwoch • 16. Juli 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Kleine Aula