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Yoga

Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 27. Februar 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    1 Donnerstag • 27. Februar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 2
    • Donnerstag, 13. März 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    2 Donnerstag • 13. März 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 3
    • Donnerstag, 20. März 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    3 Donnerstag • 20. März 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 4
    • Donnerstag, 27. März 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    4 Donnerstag • 27. März 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 5
    • Donnerstag, 03. April 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    5 Donnerstag • 03. April 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 6
    • Donnerstag, 10. April 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    6 Donnerstag • 10. April 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Donnerstag, 08. Mai 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    7 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 8
    • Donnerstag, 15. Mai 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    8 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 9
    • Donnerstag, 22. Mai 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    9 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 10
    • Donnerstag, 05. Juni 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    10 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 11
    • Donnerstag, 26. Juni 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    11 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 12
    • Donnerstag, 03. Juli 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    12 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 13
    • Donnerstag, 10. Juli 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    13 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 14
    • Donnerstag, 17. Juli 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    14 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal
    • 15
    • Donnerstag, 24. Juli 2025
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Pfarrsaal
    15 Donnerstag • 24. Juli 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Pfarrsaal

Yoga

Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden.
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03.05.25 14:25:37
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