Sie sind hier:
Zumba
Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 12. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gaststätte
1 Mittwoch 12. März 2025 18:00 – 19:00 Uhr Gaststätte -
- 2
- Mittwoch, 19. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gaststätte
2 Mittwoch 19. März 2025 18:00 – 19:00 Uhr Gaststätte -
- 3
- Mittwoch, 26. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gaststätte
3 Mittwoch 26. März 2025 18:00 – 19:00 Uhr Gaststätte -
- 4
- Mittwoch, 02. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gaststätte
4 Mittwoch 02. April 2025 18:00 – 19:00 Uhr Gaststätte -
- 5
- Mittwoch, 09. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gaststätte
5 Mittwoch 09. April 2025 18:00 – 19:00 Uhr Gaststätte -
- 6
- Mittwoch, 30. April 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gaststätte
6 Mittwoch 30. April 2025 18:00 – 19:00 Uhr Gaststätte - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gaststätte
7 Mittwoch 07. Mai 2025 18:00 – 19:00 Uhr Gaststätte -
- 8
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gaststätte
8 Mittwoch 14. Mai 2025 18:00 – 19:00 Uhr Gaststätte -
- 9
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gaststätte
9 Mittwoch 21. Mai 2025 18:00 – 19:00 Uhr Gaststätte -
- 10
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gaststätte
10 Mittwoch 28. Mai 2025 18:00 – 19:00 Uhr Gaststätte
Sie sind hier:
Zumba
Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Für Zumba®Fitness muss man nicht tanzen können, man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei.
-
Gebühr34,00 €
- Kursnummer: 149GH1
-
StartMi. 12.03.2025
18:00 UhrEndeMi. 28.05.2025
19:00 Uhr
Dozent*in:
Elizabeth Bergmann
Außenstelle: Gerach
Laimbachtalhalle
Hauptstr. 2
96161 Gerach
Gaststätte