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Gymnastik für Senior*innen
Stuhlgymnastik

In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 17. Februar 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herzoghaus
    1 Montag 17. Februar 2025 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
    • 2
    • Montag, 24. Februar 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herzoghaus
    2 Montag 24. Februar 2025 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
    • 3
    • Montag, 10. März 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herzoghaus
    3 Montag 10. März 2025 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
    • 4
    • Montag, 17. März 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herzoghaus
    4 Montag 17. März 2025 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
    • 5
    • Montag, 24. März 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herzoghaus
    5 Montag 24. März 2025 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
    • 6
    • Montag, 31. März 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herzoghaus
    6 Montag 31. März 2025 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
    • 7
    • Montag, 07. April 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herzoghaus
    7 Montag 07. April 2025 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
    • 8
    • Montag, 28. April 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herzoghaus
    8 Montag 28. April 2025 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
    • 9
    • Montag, 05. Mai 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herzoghaus
    9 Montag 05. Mai 2025 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus
    • 10
    • Montag, 12. Mai 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Herzoghaus
    10 Montag 12. Mai 2025 10:00 – 11:00 Uhr Herzoghaus

Gymnastik für Senior*innen
Stuhlgymnastik

In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.
09.02.25 06:20:21