Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 10. Februar 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
1 Montag • 10. Februar 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 2
- Montag, 17. Februar 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
2 Montag • 17. Februar 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 3
- Montag, 24. Februar 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
3 Montag • 24. Februar 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 4
- Montag, 10. März 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
4 Montag • 10. März 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 5
- Montag, 17. März 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
5 Montag • 17. März 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 6
- Montag, 24. März 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
6 Montag • 24. März 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 7
- Montag, 31. März 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
7 Montag • 31. März 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 8
- Montag, 07. April 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
8 Montag • 07. April 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 9
- Montag, 28. April 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
9 Montag • 28. April 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 10
- Montag, 05. Mai 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
10 Montag • 05. Mai 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 11
- Montag, 12. Mai 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
11 Montag • 12. Mai 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Gemeinschaftsraum - 11 vergangene Termine
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- 12
- Montag, 19. Mai 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
12 Montag • 19. Mai 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 13
- Montag, 26. Mai 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
13 Montag • 26. Mai 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 14
- Montag, 02. Juni 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
14 Montag • 02. Juni 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 15
- Montag, 23. Juni 2025
- 09:15 – 10:15 Uhr
- Gemeinschaftsraum
15 Montag • 23. Juni 2025 • 09:15 – 10:15 Uhr Gemeinschaftsraum
Wirbelsäulengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr51,00 €
- Kursnummer: 170LT3
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StartMo. 10.02.2025
09:15 UhrEndeMo. 23.06.2025
10:15 Uhr
Dozent*in:
Angela Klein
Außenstelle: Lauter
Rathaus
Schulstr. 9
96169 Lauter
Gemeinschaftsraum
