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Gymnastik für Senior*innen

In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 18. Februar 2025
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • Großer Saal
    1 Dienstag 18. Februar 2025 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal
    • 2
    • Dienstag, 25. Februar 2025
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • Großer Saal
    2 Dienstag 25. Februar 2025 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal
    • 3
    • Dienstag, 11. März 2025
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • Großer Saal
    3 Dienstag 11. März 2025 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal
    • 4
    • Dienstag, 18. März 2025
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • Großer Saal
    4 Dienstag 18. März 2025 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal
    • 5
    • Dienstag, 25. März 2025
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • Großer Saal
    5 Dienstag 25. März 2025 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal
    • 6
    • Dienstag, 01. April 2025
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • Großer Saal
    6 Dienstag 01. April 2025 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal
    • 7
    • Dienstag, 08. April 2025
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • Großer Saal
    7 Dienstag 08. April 2025 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal
    • 8
    • Dienstag, 15. April 2025
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • Großer Saal
    8 Dienstag 15. April 2025 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal
    • 9
    • Dienstag, 29. April 2025
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • Großer Saal
    9 Dienstag 29. April 2025 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Dienstag, 06. Mai 2025
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • Großer Saal
    10 Dienstag 06. Mai 2025 13:00 – 14:00 Uhr Großer Saal

Gymnastik für Senior*innen

In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.
01.05.25 09:12:10