Wassergymnastik

- ausgebucht -

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 02. Oktober 2024
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
1 Mittwoch • 02. Oktober 2024 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
1 vergangene Termine
- 2
- Mittwoch, 09. Oktober 2024
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
2 Mittwoch • 09. Oktober 2024 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
- 3
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
3 Mittwoch • 16. Oktober 2024 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
- 4
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
4 Mittwoch • 23. Oktober 2024 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
- 5
- Mittwoch, 06. November 2024
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
5 Mittwoch • 06. November 2024 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
- 6
- Mittwoch, 13. November 2024
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
6 Mittwoch • 13. November 2024 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
- 7
- Mittwoch, 20. November 2024
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
7 Mittwoch • 20. November 2024 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
- 8
- Mittwoch, 27. November 2024
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
8 Mittwoch • 27. November 2024 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
- 9
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
9 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
- 10
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
10 Mittwoch • 11. Dezember 2024 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
- 11
- Mittwoch, 18. Dezember 2024
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
11 Mittwoch • 18. Dezember 2024 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
- 12
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
12 Mittwoch • 08. Januar 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
- 13
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
13 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
- 14
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
14 Mittwoch • 22. Januar 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad
- 15
- Mittwoch, 29. Januar 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Hallenbad
15 Mittwoch • 29. Januar 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Hallenbad