Wirbelsäulengymnastik

Name: Wirbelsäulengymnastik
Start: 2024-10-07T18:00
End: 2025-02-10T19:00
Location: Mehrzweckraum}

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Montag, 07. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mehrzweckraum
1 Montag • 07. Oktober 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Mehrzweckraum
1 vergangene Termine
- 2
- Montag, 14. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mehrzweckraum
2 Montag • 14. Oktober 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Mehrzweckraum
- 3
- Montag, 21. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mehrzweckraum
3 Montag • 21. Oktober 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Mehrzweckraum
- 4
- Montag, 04. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mehrzweckraum
4 Montag • 04. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Mehrzweckraum
- 5
- Montag, 11. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mehrzweckraum
5 Montag • 11. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Mehrzweckraum
- 6
- Montag, 18. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mehrzweckraum
6 Montag • 18. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Mehrzweckraum
- 7
- Montag, 25. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mehrzweckraum
7 Montag • 25. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Mehrzweckraum
- 8
- Montag, 02. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mehrzweckraum
8 Montag • 02. Dezember 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Mehrzweckraum
- 9
- Montag, 09. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mehrzweckraum
9 Montag • 09. Dezember 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Mehrzweckraum
- 10
- Montag, 16. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mehrzweckraum
10 Montag • 16. Dezember 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Mehrzweckraum
- 11
- Montag, 13. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mehrzweckraum
11 Montag • 13. Januar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Mehrzweckraum
- 12
- Montag, 20. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mehrzweckraum
12 Montag • 20. Januar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Mehrzweckraum
- 13
- Montag, 27. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mehrzweckraum
13 Montag • 27. Januar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Mehrzweckraum
- 14
- Montag, 03. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mehrzweckraum
14 Montag • 03. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Mehrzweckraum
- 15
- Montag, 10. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Mehrzweckraum
15 Montag • 10. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Mehrzweckraum