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Fitnessgymnastik

Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. Februar 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Altes Rathaus
    1 Montag 19. Februar 2024 10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus
    • 2
    • Montag, 26. Februar 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Altes Rathaus
    2 Montag 26. Februar 2024 10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Montag, 04. März 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Altes Rathaus
    3 Montag 04. März 2024 10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus
    • 4
    • Montag, 11. März 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Altes Rathaus
    4 Montag 11. März 2024 10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus
    • 5
    • Montag, 18. März 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Altes Rathaus
    5 Montag 18. März 2024 10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus
    • 6
    • Montag, 08. April 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Altes Rathaus
    6 Montag 08. April 2024 10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus
    • 7
    • Montag, 15. April 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Altes Rathaus
    7 Montag 15. April 2024 10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus
    • 8
    • Montag, 22. April 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Altes Rathaus
    8 Montag 22. April 2024 10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus
    • 9
    • Montag, 29. April 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Altes Rathaus
    9 Montag 29. April 2024 10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus
    • 10
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Altes Rathaus
    10 Montag 06. Mai 2024 10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus
    • 11
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Altes Rathaus
    11 Montag 13. Mai 2024 10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus
    • 12
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Altes Rathaus
    12 Montag 03. Juni 2024 10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus
    • 13
    • Montag, 10. Juni 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Altes Rathaus
    13 Montag 10. Juni 2024 10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus
    • 14
    • Montag, 17. Juni 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Altes Rathaus
    14 Montag 17. Juni 2024 10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus
    • 15
    • Montag, 24. Juni 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Altes Rathaus
    15 Montag 24. Juni 2024 10:00 – 11:00 Uhr Altes Rathaus

Fitnessgymnastik

Fitnessgymnastik beinhaltet alle Übungen, die für ein gutes Körpergefühl und als Grundlage für andere Sportarten benötigt werden. Dabei werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft verbessert. Dehn- und Entspannungsübungen können das Programm abrunden.
28.02.24 13:27:17