Aquafitness

beheiztes Freibad

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät angeboten wird. Durch Aquafitness werden Kraft, Beweglichkeit sowie Ausdauer gesteigert und Entspannung gefördert. Wasserauftrieb und -widerstand fördern Muskelkraft und Ausdauer und entlasten die Gelenke.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 17. Mai 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Freibad
1 Freitag • 17. Mai 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Freibad
- 2
- Freitag, 07. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Freibad
2 Freitag • 07. Juni 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Freibad
- 3
- Freitag, 14. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Freibad
3 Freitag • 14. Juni 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Freibad
- 4
- Freitag, 21. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Freibad
4 Freitag • 21. Juni 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Freibad
- 5
- Freitag, 28. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Freibad
5 Freitag • 28. Juni 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Freibad
- 6
- Freitag, 05. Juli 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Freibad
6 Freitag • 05. Juli 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Freibad
- 7
- Freitag, 12. Juli 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Freibad
7 Freitag • 12. Juli 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Freibad
- 8
- Freitag, 19. Juli 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Freibad
8 Freitag • 19. Juli 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Freibad
- 9
- Freitag, 26. Juli 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Freibad
9 Freitag • 26. Juli 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Freibad
- 10
- Freitag, 02. August 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Freibad
10 Freitag • 02. August 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Freibad