Aquafitness
- ausgebucht - zzgl. Eintritt im Hallenbad vor Ort (3,50 € Einzelticket / 10er-Karte: 30,- €)
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät angeboten wird. Durch Aquafitness werden Kraft, Beweglichkeit sowie Ausdauer gesteigert und Entspannung gefördert. Wasserauftrieb und -widerstand fördern Muskelkraft und Ausdauer und entlasten die Gelenke.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 27. September 2023
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Schwimmhalle
1 Mittwoch • 27. September 2023 • 18:00 – 18:45 Uhr Schwimmhalle - 1 vergangene Termine
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- 2
- Mittwoch, 04. Oktober 2023
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Schwimmhalle
2 Mittwoch • 04. Oktober 2023 • 18:00 – 18:45 Uhr Schwimmhalle -
- 3
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Schwimmhalle
3 Mittwoch • 11. Oktober 2023 • 18:00 – 18:45 Uhr Schwimmhalle -
- 4
- Mittwoch, 18. Oktober 2023
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Schwimmhalle
4 Mittwoch • 18. Oktober 2023 • 18:00 – 18:45 Uhr Schwimmhalle -
- 5
- Mittwoch, 25. Oktober 2023
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Schwimmhalle
5 Mittwoch • 25. Oktober 2023 • 18:00 – 18:45 Uhr Schwimmhalle -
- 6
- Mittwoch, 08. November 2023
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Schwimmhalle
6 Mittwoch • 08. November 2023 • 18:00 – 18:45 Uhr Schwimmhalle -
- 7
- Mittwoch, 15. November 2023
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Schwimmhalle
7 Mittwoch • 15. November 2023 • 18:00 – 18:45 Uhr Schwimmhalle -
- 8
- Mittwoch, 22. November 2023
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Schwimmhalle
8 Mittwoch • 22. November 2023 • 18:00 – 18:45 Uhr Schwimmhalle -
- 9
- Mittwoch, 29. November 2023
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Schwimmhalle
9 Mittwoch • 29. November 2023 • 18:00 – 18:45 Uhr Schwimmhalle -
- 10
- Mittwoch, 06. Dezember 2023
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Schwimmhalle
10 Mittwoch • 06. Dezember 2023 • 18:00 – 18:45 Uhr Schwimmhalle -
- 11
- Mittwoch, 13. Dezember 2023
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Schwimmhalle
11 Mittwoch • 13. Dezember 2023 • 18:00 – 18:45 Uhr Schwimmhalle -
- 12
- Mittwoch, 20. Dezember 2023
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Schwimmhalle
12 Mittwoch • 20. Dezember 2023 • 18:00 – 18:45 Uhr Schwimmhalle
Aquafitness
- ausgebucht - zzgl. Eintritt im Hallenbad vor Ort (3,50 € Einzelticket / 10er-Karte: 30,- €)
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät angeboten wird. Durch Aquafitness werden Kraft, Beweglichkeit sowie Ausdauer gesteigert und Entspannung gefördert. Wasserauftrieb und -widerstand fördern Muskelkraft und Ausdauer und entlasten die Gelenke.
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Gebühr30,00 €
- Kursnummer: 153BI4
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StartMi. 27.09.2023
18:00 UhrEndeMi. 20.12.2023
18:45 Uhr
Dozent*in:
Rainer Hümmer
Außenstelle: Bischberg
Hallenbad
Schulstr. 36
96120 Bischberg
Schwimmhalle