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Gymnastik für Senior*innen
"Fit in den Morgen"

In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 25. September 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Turnhalle
    1 Montag 25. September 2023 09:00 – 10:00 Uhr Turnhalle
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Montag, 02. Oktober 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Turnhalle
    2 Montag 02. Oktober 2023 09:00 – 10:00 Uhr Turnhalle
    • 3
    • Montag, 09. Oktober 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Turnhalle
    3 Montag 09. Oktober 2023 09:00 – 10:00 Uhr Turnhalle
    • 4
    • Montag, 16. Oktober 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Turnhalle
    4 Montag 16. Oktober 2023 09:00 – 10:00 Uhr Turnhalle
    • 5
    • Montag, 23. Oktober 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Turnhalle
    5 Montag 23. Oktober 2023 09:00 – 10:00 Uhr Turnhalle
    • 6
    • Montag, 06. November 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Turnhalle
    6 Montag 06. November 2023 09:00 – 10:00 Uhr Turnhalle
    • 7
    • Montag, 13. November 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Turnhalle
    7 Montag 13. November 2023 09:00 – 10:00 Uhr Turnhalle
    • 8
    • Montag, 20. November 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Turnhalle
    8 Montag 20. November 2023 09:00 – 10:00 Uhr Turnhalle
    • 9
    • Montag, 27. November 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Turnhalle
    9 Montag 27. November 2023 09:00 – 10:00 Uhr Turnhalle
    • 10
    • Montag, 04. Dezember 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Turnhalle
    10 Montag 04. Dezember 2023 09:00 – 10:00 Uhr Turnhalle
    • 11
    • Montag, 11. Dezember 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Turnhalle
    11 Montag 11. Dezember 2023 09:00 – 10:00 Uhr Turnhalle
    • 12
    • Montag, 18. Dezember 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Turnhalle
    12 Montag 18. Dezember 2023 09:00 – 10:00 Uhr Turnhalle
    • 13
    • Montag, 08. Januar 2024
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Turnhalle
    13 Montag 08. Januar 2024 09:00 – 10:00 Uhr Turnhalle
    • 14
    • Montag, 15. Januar 2024
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Turnhalle
    14 Montag 15. Januar 2024 09:00 – 10:00 Uhr Turnhalle
    • 15
    • Montag, 22. Januar 2024
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Turnhalle
    15 Montag 22. Januar 2024 09:00 – 10:00 Uhr Turnhalle

Gymnastik für Senior*innen
"Fit in den Morgen"

In der Seniorengymnastik verbessern wir unsere Kondition durch ein gezieltes Kreislauf- und Muskeltraining und machen u. a. Übungen für die Wirbelsäule und für die Beine zur Vorbeugung von Venenleiden.
29.09.23 21:15:46