Wirbelsäulengymnastik

Name: Wirbelsäulengymnastik
Start: 2023-09-19T19:30
End: 2024-02-13T20:30
Location: Alte Schule}

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 19. September 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
1 Dienstag • 19. September 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr
- 2
- Dienstag, 26. September 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
2 Dienstag • 26. September 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr
2 vergangene Termine
- 3
- Dienstag, 10. Oktober 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
3 Dienstag • 10. Oktober 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
- 4
- Dienstag, 14. November 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
4 Dienstag • 14. November 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
- 5
- Dienstag, 21. November 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
5 Dienstag • 21. November 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
- 6
- Dienstag, 28. November 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
6 Dienstag • 28. November 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
- 7
- Dienstag, 05. Dezember 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
7 Dienstag • 05. Dezember 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
- 8
- Dienstag, 12. Dezember 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
8 Dienstag • 12. Dezember 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
- 9
- Dienstag, 19. Dezember 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
9 Dienstag • 19. Dezember 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
- 10
- Dienstag, 09. Januar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
10 Dienstag • 09. Januar 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
- 11
- Dienstag, 16. Januar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
11 Dienstag • 16. Januar 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
- 12
- Dienstag, 23. Januar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
12 Dienstag • 23. Januar 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
- 13
- Dienstag, 30. Januar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
13 Dienstag • 30. Januar 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
- 14
- Dienstag, 06. Februar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
14 Dienstag • 06. Februar 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum
- 15
- Dienstag, 13. Februar 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gemeinschaftsraum
15 Dienstag • 13. Februar 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Gemeinschaftsraum