Wirbelsäulengymnastik

Name: Wirbelsäulengymnastik
Start: 2023-09-21T17:00
End: 2024-01-18T18:00
Location: Schule}

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 21. September 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Turnhalle
1 Donnerstag • 21. September 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
- 2
- Donnerstag, 28. September 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Turnhalle
2 Donnerstag • 28. September 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
2 vergangene Termine
- 3
- Donnerstag, 05. Oktober 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Turnhalle
3 Donnerstag • 05. Oktober 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
- 4
- Donnerstag, 12. Oktober 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Turnhalle
4 Donnerstag • 12. Oktober 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
- 5
- Donnerstag, 19. Oktober 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Turnhalle
5 Donnerstag • 19. Oktober 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
- 6
- Donnerstag, 26. Oktober 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Turnhalle
6 Donnerstag • 26. Oktober 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
- 7
- Donnerstag, 09. November 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Turnhalle
7 Donnerstag • 09. November 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
- 8
- Donnerstag, 16. November 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Turnhalle
8 Donnerstag • 16. November 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
- 9
- Donnerstag, 23. November 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Turnhalle
9 Donnerstag • 23. November 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
- 10
- Donnerstag, 30. November 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Turnhalle
10 Donnerstag • 30. November 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
- 11
- Donnerstag, 07. Dezember 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Turnhalle
11 Donnerstag • 07. Dezember 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
- 12
- Donnerstag, 14. Dezember 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Turnhalle
12 Donnerstag • 14. Dezember 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
- 13
- Donnerstag, 21. Dezember 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Turnhalle
13 Donnerstag • 21. Dezember 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
- 14
- Donnerstag, 11. Januar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Turnhalle
14 Donnerstag • 11. Januar 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
- 15
- Donnerstag, 18. Januar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Turnhalle
15 Donnerstag • 18. Januar 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle