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Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 21. September 2023
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    1 Donnerstag 21. September 2023 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 2
    • Donnerstag, 28. September 2023
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    2 Donnerstag 28. September 2023 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Donnerstag, 05. Oktober 2023
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    3 Donnerstag 05. Oktober 2023 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 4
    • Donnerstag, 12. Oktober 2023
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    4 Donnerstag 12. Oktober 2023 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 5
    • Donnerstag, 19. Oktober 2023
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    5 Donnerstag 19. Oktober 2023 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 6
    • Donnerstag, 26. Oktober 2023
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    6 Donnerstag 26. Oktober 2023 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 7
    • Donnerstag, 09. November 2023
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    7 Donnerstag 09. November 2023 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 8
    • Donnerstag, 16. November 2023
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    8 Donnerstag 16. November 2023 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 9
    • Donnerstag, 23. November 2023
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    9 Donnerstag 23. November 2023 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 10
    • Donnerstag, 30. November 2023
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    10 Donnerstag 30. November 2023 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 11
    • Donnerstag, 07. Dezember 2023
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    11 Donnerstag 07. Dezember 2023 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 12
    • Donnerstag, 14. Dezember 2023
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    12 Donnerstag 14. Dezember 2023 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 13
    • Donnerstag, 21. Dezember 2023
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    13 Donnerstag 21. Dezember 2023 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 14
    • Donnerstag, 11. Januar 2024
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    14 Donnerstag 11. Januar 2024 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle
    • 15
    • Donnerstag, 18. Januar 2024
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • Turnhalle
    15 Donnerstag 18. Januar 2024 17:00 – 18:00 Uhr Turnhalle

Wirbelsäulengymnastik

Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule: Die Übungen sind besonders gegen Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, Verhärtungen und Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur geeignet. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
29.09.23 22:17:57